Quando relazioni, emozioni o cambiamenti ti fanno sentire lontano da te stesso, può essere il momento di ritrovare il tuo centro.

Sono Serena Catalano, Counselor & Coach.

Ci sono momenti in cui continuiamo ad andare avanti… ma dentro senti che qualcosa è più allineato.

Può succedere a un adolescente, che si sente sotto pressione a scuola, nelle relazioni o nello studio.
Può succedere a un adulto, quando il lavoro, i cambiamenti o le relazioni iniziano a creare confusione, stanchezza o senso di disorientamento.

Spesso questi aspetti sono collegati.

Quando qualcosa cambia dentro di noi, si riflette anche fuori:
nel modo in cui viviamo le relazioni, affrontiamo le giornate, prendiamo decisioni o reagiamo alle difficoltà.

Nel mio lavoro non ci fermiamo soltanto a parlare di ciò che senti.

Lavoriamo anche su ciò che vivi concretamente ogni giorno:
nelle relazioni, nel lavoro, nella scuola, nei momenti di cambiamento e nei passaggi della vita in cui non riesci più a riconoscerti completamente.

Perché stare meglio dentro deve aiutarti anche a ritrovare direzione fuori.

Attraverso il Metodo A.S.S.E. accompagno adolescenti, adulti e genitori in un percorso concreto di maggiore consapevolezza, centratura e riallineamento personale, per comprendere cosa sta succedendo, ritrovare equilibrio e iniziare a muoversi nella vita con più lucidità e autenticità.